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考试紧张如何缓解

2024-04-10 09:16  浏览:0
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考试紧张如何缓解

考试紧张如何缓解?

放松自己

制定计划

积极思考

适当休息

在考试过程中,适当休息是非常重要的。你可以在考试中间休息几分钟,放松一下自己的身体和大脑,以便更好地应对后面的考题。

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